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Rope-skipping
è uno sport moderno, basato sul salto della corda a tempo di musica, con tecniche e combinazioni diverse, che ha il grande vantaggio di poter essere praticato a qualsiasi età.
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È molto divertente, può essere praticato a qualsiasi età e viene utilizzato anche negli allenamenti di altri sport, per migliorare la condizione atletica e la coordinazione.
â€‹È molto divertente, può essere praticato a qualsiasi età e viene utilizzato anche negli allenamenti di altri sport, per migliorare la condizione atletica e la coordinazione. Esistono competizioni internazionali, cui partecipano diverse nazioni europee e mondiali, ma purtroppo in Italia è una disciplina quasi sconosciuta, a livello agonistico.
Le principali specialità in cui gli atleti si cimentano sono la corda singola, (spesso eseguita in sincro), le piccole formazioni (coppia o trio), il double-dutch (con 3 esercizi: obbligatorio, libero e velocità).
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